همه می دانیم که برداشتن بریس های ارتودنسی، پس از یک دوره معین نیاز است، اما اعمال زیبایی دندان تنها در اینجا به پایان نمی رسد بلکه فرد بایستی با استفاده از پلاک دندان بعد از ارتودنسی آن را دنبال کند. در واقع بعد از درمان ارتودنسی، استفاده از پلاک دندان اهمیت زیادی داشته، بخش قابل توجهی از نگهداری روزمره دندان ها محسوب می شود و راه بسیار خوبی برای حفظ یک لبخند زیباست.
شما می توانید ژنتیک دندان هایتان را برای اینکه کج یا ناهموار رشد کرده اند، سرزنش کنید. اگر پلاک دندان را بعد از ارتودنسی بکار نگیرید، ژنتیک دوباره وارد بازی خواهد شد و دندان ها به همان شیوه ای که قبل از درمان ارتودنسی بودند، برگشت می کنند.
در حقیقت با نادیده گرفتن پلاک یا نگهدارنده یک حالت عود رخ می دهد که ممکن است نیاز به درمان گسترده ای داشته باشد. دندان ها در سال های بعد از برداشتن بریس های ارتودنسی تغییر می کنند، اما میزان تغییر آنها بستگی به چگونگی مرتب کردن با پلاک و مراقبت از آن ها خواهد داشت.
چرا باید از پلاک استفاده کنیم
همانطور که گفته شد شاید استفاده از پلاک کمی آزار دهنده باشد، اما برای حفظ لبخند زیبای شما الزامی است. بعد از دوره سخت و طولانی ارتودنسی، در صورت استفاده از هر دو نوع ثابت و نامرئی، شما نیاز دارید که از پلاک ها برای تثبیت نتایج درمان خود استفاده کنید.
اگر پلاک بر روی دندان شما وجود نداشته باشد ممکن است دندان های شما به جای قبلی خود برگردند، در نتیجه زمان و هزینه درمان ارتودنسی از دست خواهد رفت.
بدن انسان دارای ویژگی های خاصی است و همواره در حال تغییر و تحول است. دهان نیز دارای ویژگی های شگفت انگیزی است. طبق تحقیقات متخصص برجسته ارتودنسی، دندان های شما دارای حافظه داخلی هستند.
در واقع شما با تغییر حدود یک ساله موقعیت دندان ها نمی توانید تضمین کنید که بازگشت به حالت قبلی رخ ندهد. پلاک ها برای اطمینان از حفظ موقعیت مناسب و عدم برگشت دندان ها مورد استفاده قرار می گیرند.
مدت استفاده از پلاک
مدت زمان استفاده از پلاک بستگی به نظر متخصص ارتودنسی شما دارد. اما به طور معمول زمان استفاده از پلاک ها حدود 3 تا 6 ماه بعد از پایان درمان ارتودنسی طول خواهد کشید. در این مدت معمولا حداقل 22 ساعت در روز باید از پلاک استفاده کنید.
این وضعیت ادامه خواهد داشت تا زمانی که متخصص برجسته ارتودنسی شما اجازه دهد فقط در شب ها از پلاک استفاده کنید. احتمالا تا 1 سال بعد از این مجبور خواهید بود فقط شب ها پلاک را روی دندان ها قرار دهید.
در این زمان اگر در هنگام استفاده احساس تنگی کردید باید دوباره به صورت روزانه پلاک را روی دندان ها قرار دهید. چون این احساس تنگی احتمالا به دلیل تغییر موقعیت دندان های شماست.
چند نوع پلاک وجود دارد؟
نمونه های مختلفی از پلاک ها ساخته شده است. هر پلاک از هر نوعی که باشد به صورت اختصاصی برای شما توسط متخصص ماهر ارتودنسی ساخته خواهد شد. این کار پس از تهیه قالب از دندان ها با استفاده از مواد مخصوص به شکلی انجام می گیرد که بهترین وضعیت برای دندان ها حفظ شود و دندان های شما دچار تغییر موقعیت نشوند.
در زیر به چند مورد از انواع مختلف پلاک اشاره می کنیم:
- Retainers Bonded
پلاک های باند شده با عبور سیم از پشت دندان ها ساخته می شود و سپس آن ها را محکم می کند، به طوری که پلاک به خوبی دندان ها را در موقعیت مورد نظر نگه می دارد. این نوع پلاک می تواند برای دندان های بالا و پایین ساخته شود. یک پلاک باند می تواند در مدت دو تا پنج سال بر روی دندان قرار داشته باشد. - Hawley Retainers
این نوع از پلاک ها شناخته شده ترین و مورد استفاده تری نوع نگهدارنده ها هستند. برای ساخت این پلاک از سیم فلزی که در اطراف حدود شش دندان قرار می گیرد و آنها را در محل نگه می دارد، استفاده می کنند. این پلاک برای مجموعه ای از دندان های بالا و پایین تجویز می شود. متخصص ارتودنسی پلاک را به شکل مناسب برای دندان شما تنظیم می کند. این پلاک ها اغلب هر پنج تا هشت سال جایگزین می شود. - Essix Retainers
پلاک اسیکس یک نگهدارنده شفاف است که روی دندان های شما قرار می گیرد. این نوع پلاک ها ممکن است تا 3 سال هم دوام بیاورند، اما می توانند به راحتی دچار ، شکستگی، تغییررنگ شوند.
تثبیت دندان ها بعد از ارتودنسی
هنگامی که براکت ها از روی دندان حذف می شوند، بافت استخوانی دندان ها نیاز به زمان برای سازگاری با تغییرات ایجاد شده در موقعیت سایر دندان ها و فک دارند. آنها به آرامی در آرایش جدید خود تثبیت می شوند، و هنگامی که این اتفاق می افتد، احتمال بازگشت دندان از موضع خود کمتر می شود.
اما چگونه؟ برای جلوگیری از این امر، پلاک ها حداقل برای چند ماه و حداقل 12 ساعت در روز باید مورد استفاده قرار گیرند.
ایجاد فضای مناسب برای دندان عقل و سایر دندان ها
بریس ها اغلب توسط کودکان و نوجوانان استفاده خواهد شد که استخوان های آنها هنوز در حال رشد است. بنابراین، زمانی که دندان های عقل تازه در حال جوانه زدن است، از پلاک ها استفاده می کنند. هنگام استفاده از پلاک در این شرایط، بیماران فضای لازم را در فک خود برای وجود دندان های جدید مانند دندان عقل دارا می باشند.
استفاده ثابت از نگهدارنده ها این امر را تضمین می کند که دندان ها به علت کمبود فضا و تعدادشان، تغییر نمی کنند.
پلاک دندان برای هم تراز کردن استخوان ها با لثه
هنگامی که دندان ها به موقعیت جدیدی نزدیک شوند، لثه ها و استخوان های نزدیک دندان ها طول می کشد تا از این اتفاق پیروی کنند. پلاک بعداز ارتودنسی به تسریع هم ترازی و تثبیت دندان ها کمک می کنند.
حفظ موقعیت دندان ها با استفاده از پلاک ارتودنسی
اگر از بریس استفاده می کنید تا شکاف های میان دندان هایتان اصلاح شود، مدت زمانی طولانی لازم است تا دندان هایتان به حالت موازنه درآید. این حقیقت حتی برای دندان هایی که در جایگاه خود نیز قرار ندارند صادق است.
این مهم است که دندان ها تا زمانی که باید به اندازه کافی جابجا شده و یا به طور قابل توجهی محکم شوند و در فضای جدید خود قرار گیرند و دهان بتواند با این تغییرات سازگار شود، نگهداری شوند. پلاک دندان بعد از ارتودنسی در دستیابی به این هدف کمک می کند.
نحوه نگهداری از پلاک دندان بعد از ارتودنسی
بهتر است با ارتودنتیست خود در مورد چگونگی نگهداری از پلاک دندان هایتان صحبت کنید تا آن ها را برای مدت زمانی به خوبی مورد استفاده قرار دهید چرا که یکی از ضروری ترین بخش های استفاده از پلاک بعد از ارتودنسی نوع نگهداری کردن از آن است.
توجه کنید که اگر از پلاک های متحرک استفاده می کنید حتما باید به طور منظم، زمانی که دندان هایتان را مسواک می زنید آن ها را نیز درون مایع رقیق مناسب شستشویشان قرار دهید.
در صورت استفاده از پلاک های ثابت نیز بهترین انتخاب برای شما استفاده از واتر پیک است که به راحتی می تواند به تمیز کردن مواد غذایی و جرم های بین دندان و چسبیده به پلاک در محدوده مورد نظر کمک نماید.
